שאלות / תשובות

שאל שאלה סגור את כל התשובות

מדוע אנו עולים במשקל? וכיצד יכולים המוצרים של הרבלייף לעזור לי להגיע למשקל האידאלי?

הסבר פשוט להתפרצות ההשמנה הוא השינוי באורח החיים, בטכנולוגיה ובסביבה אשר עשה שמות בהרגלי האכילה שלנו ובזמני האימון הגופני. בגלל סדר היום העמוס, הנסיעות הארוכות והחוסר בשעות פנאי ביום, הפכנו לחברה שמפתחת תרבות של נוחות, והתוצאה היא נטייה לאכול-ולרוץ. אנחנו לא רוצים לנסוע רחוק מדי, לחכות הרבה או לשלם הרבה בשביל אוכל ושתייה, ואנחנו מוכנים להקריב בריאות ותזונה בתמורה לנוחות וחיסכון.
ועכשיו כשאנחנו חלק מהתרבות ש‘‘אוכלת בגדול‘‘, אנחנו משלמים מחירים נמוכים שקל לעמוד בהם עבור מזונות שהם עוד יותר עתירים בשומן, סוכר ועוד רכיבים שהם גורמים ישירים להעלאה במשקל. עולה לנו פחות משני שקלים להכניס לגוף עוד 800 קלוריות. אבל למדנו לצפות להפרזות כאלה. גודל המנות נמצא בעלייה כבר כמה שנים. הגודל של צלחת ממוצעת באמריקה גדל מ- 23 ל- 33 סנטימטרים. אנשים משלמים 5.99 דולר בשביל צלחת של ספגטי והם רוצים לקחת הביתה את השאריות. חלק מהמשיכה של האכילה בחוץ, שהיום מהווה כ- 60% מכלל הארוחות שלנו, קשורה לכך שאנו מקבלים כמויות מזון גדולות יותר.
לפי תזונאים, מנת סטייק צריכה להיות בערך בגודל של ערימת קלפים, אבל מרבית הסטייקים המוגשים במסעדות ממלאים את מחצית הצלחת. משולשי פיצה גדלו, קינוחים נעשו גדולים יותר ומשקאות קלים מגיעים בכוסות נייר כה גדולות עד שאנו צריכים להשתמש בשתי הידיים כדי להחזיקן.
הטכנולוגיה מאפשרת לנו לספק את הצורך שלנו בנוחות. חישבו על זה – אפילו משימות יומיומיות פשוטות כמו הליכה לתיבת הדואר שלנו הפכו לנחלת העבר. העולם נמצא במרחק הושטת יד, תרתי משמע, ואנחנו לא חייבים לעזוב את המשרד או את הבית כדי לחוות אותו. הפכנו לאנשים יושבים, רגילים להשיג את מה שאנחנו צריכים בלחיצת כפתור או הרמת מכשיר הטלפון.

כיצד יכולים המוצרים לעזור לי להגיע למשקל האידאלי?
הרבלייף מאמינה שהמוצרים התזונתיים החדשניים שלה יכולים לעזור לאנשים להוריד במשקל ולנהל אורח חיים בריא ומאושר יותר.
זה למעלה מ- 27 שנים שהרבלייף מסייעת למיליוני אנשים מסביב לעולם וממשיכה לעמוד בראש תעשיית השמירה על המשקל, עם מוצרים שמשלבים את הטוב ביותר שיש לקהילת המדע להציע בתחום התזונה.
תוכנית הירידה במשקל של הרבלייף היא תכנית בריאה ומאוזנת המותאמת אישית למבנה וצורת גופך. התכנית היא די פשוטה, ויכולה להיות מותאמת לצרכיך האישיים. התוכנית מבוססת על עקרונות תזונה תאית וכוללת שייקים כחלופה לארוחות. את השייקים האלה, העשירים בחלבונים ודלים בשומן, יש לשתות פעמיים ביום בזמן ההרזייה, ופעם ביום לאחר סיום ההרזייה, והם מסייעים לשלוט ברעב ולשמור על תחושה נפלאה על ידי שליטה בתיאבון וויסות מסת הגוף, בכך שהם מתאימים אישית את כמות החלבונים שהגוף שלך צריך.
על פי מחקרים רבים, תחליפי ארוחות מציעים חלופה בריאה לתזונה הלקוייה שמספקות ארוחות מזון מהיר שונות בכך שהם מספקים את כל הויטמינים, המינרלים, הסיבים והחלבונים שהגוף זקוק להם. השימוש בתוכנית של הרבלייף בשילוב עם משקאות אנרגיה, שעשויים מספקי אנרגיה טבעיים כמו גוארנה, תה ירוק וקפאין, ותכנית עיצוב המתאימה לצרכיך כך שתאפשר פעילות גופנית למשך לפחות 30 דקות בכל יום, יכולה לספק לך את האנרגיה להוריד במשקל ולשמור על התוצאות.
תכנית של הרבלייף מאפשרת לך להנות משני שייקים ומארוחה אחת בריאה ומאוזנת ביום, שכוללת מלאי פירות טריים וירקות. בגלל שהארוחה מותאמת לספק את הכמות המדויקת של חלבונים למבנה גופך – וחלבונים עוזרים לדכא את תחושת הרעב – למעשה זה יגרום לך להרגיש סיפוק, ולא רעב, בזמן ההורדה במשקל. התוכנית של הרבלייף עוזרת לך לא רק להוריד במשקל, אלא גם לשמור על המשקל החדש לאחר שהשגת את המטרה.
שמירה על המשקל היא בידיך, והרבלייף מציעה פתרון מציאותי ומוכח מדעית לאלה מבינינו שרוצים לנהל חיים בריאים יותר.

מהי תוכנית הירידה במשקל של הרבלייף?

מדוע אני זקוק/ה לחלבונים, ואיך יכולה פעילות גופנית לעזור לי בתהליך ההרזיה?

מדוע אני זקוק/ה לחלבונים, ואיך יכולה פעילות גופנית לעזור לי בתהליך ההרזיה?
פעילות גופנית, כאשר היא משולבת עם צריכת חלבונים, עוזרת לבנות שריר. ככל שיש לך יותר שרירים, כך חילוף החומרים מהיר יותר, והגוף שלך שורף יותר קלוריות גם בזמן מנוחה. מסת השרירים בגוף קובעת כמה קלוריות אנו שורפים בזמן מנוחה.
אכילת כמות חלבונים נכונה (100 גרם ביום לאישה הממוצעת ו- 150 לגבר הממוצע) שומרת על השרירים שלך, וישנן הוכחות מדעיות לכך שזה מפחית את התיאבון והופך את ההרזיה לקלה יותר.
הדרך הטובה ביותר להגביר את חילוף החומרים הוא בניית שריר. בנייה של עוד חמישה קילו של שרירים תגרום לך לשרוף עוד 140 קלוריות ביום.
מסת הגוף שלך היא משקל כל חלקי הגוף למעט השומן, והיא שווה למספר הגרמים של חלבונים שהגוף שלך צריך בכל יום. כל חצי קילו נוסף של מסת גוף שורף 14 קלוריות יותר ביום במנוחה.
הנוסחא: חצי קילו מסת גוף X 14 קלוריות לחצי קילו = 1,400 קלוריות.

היתרונות במוצרים שלנו
- משקאות החלבונים לא רק מספקים לך אנרגיה, אלא גם מאפשרים לך לשלוט ברעב כפי שמעולם לא יכולת.
- הם יספקו לך את כמות החלבונים שגופך צריך. זה יבטיח את דיכוי הרעב ויעזור לך לשלוט בבחירת המזונות שלך במשך היום.
- הגוף שלנו יודע איך ‘‘לתקן‘‘ את עצמו אם נותנים לו את התזונה הנכונה. המשקל המיותר יירד ותוכלו לחזור למשקל האידאלי שלכם, מלאים באנרגיה ובריאים!

למה אני זקוק למים במהלך הדיאטה ובכלל?

למה העסקים משגשגים בתעשיית המכירה הישירה?

הנה הסיבות:
סיבה מספר 1: זהו עסק המבוסס על מערכות יחסים, ואנשים סומכים יותר על המלצות אישיות. אם אי פעם המלצתם למישהו אחר על מוצר – השתתפתם בסוג של מכירה ישירה. עכשיו, דמיינו שהייתם מקבלים תשלום על ההמלצה הזו.
סיבה מספר 2: יותר ויותר אנשים מוותרים על אי-הנוחות הרגילה של ההתמודדות עם תאגידים, ויוצרים הזדמנויות עסקיות מהבתים שלהם, ומכירה ישירה הוא כלי מצוין לכזה סטארט אפ. בלי משרד מרכזי, בלי עובדים, ומרבית העבודה השחורה יכולה להיעשות באמצעות הטלפון או המחשב.
סיבה מספר 3: ההשקעה ההתחלתית הנמוכה והסיכון הנמוך הכרוכים במכירה הישירה יוצרים תשואה גבוהה ופוטנציאל רווח גדול. רוב החברות סיפקו ומספקות גישה לתכניות שיווק ואסטרטגיות מוכחות למציאת לקוחות ושמירה עליהם לטווח ארוך.
סיבה מספר 4: אין גבולות למכירה הישירה; ללא הגבלות או טריטורית מכירות, למוכר יש גישה ישירה לשווקים ארציים ובינלאומיים.
סיבה מספר 5: שינויים אחרונים בחוקי המס נתנו לאיש העסקים העובד מהבית את היכולת להנות מאותו סוג של חסכונות פטורים-ממס והטבות כמו עובדי חברות.
סיבה מספר 6: הכנסה מהבית היא המפתח לזמן ולחופש כלכלי. גם אם מפסידים יום עבודה, הכסף ממשיך להיכנס.
סיבה מספר 7: אין השכלה רשמית? אין ניסיון קודם במכירות? אין בעיה! מכירה ישירה פתוחה לכל אדם, בלי קשר לגיל, מצב כלכלי, חינוך או ניסיון.
סיבה מספר 8: אתם לא מצליחים אם אחרים לא מצליחים, מה שמעודד את האינטרס לסייע לאחרים, ושומר על סטנדרטים של אתיקה בניהול העסקים על מנת לא לפגוע באחרים הסומכים על הכוונתכם והנהגתכם.